Wuji

En vous mettant dans une position debout telle que le Wuji, "Vous activez automatiquement votre propre système de maintenance du corps. Donc peu importe si vous avez une mauvaise posture.
Chaque cellule de votre corps voudra se maintenir pour que vous puissiez vous tenir droit.
Par conséquent, il s'auto-corrige à tout moment, quel que soit votre état de santé, quel que soit l'état de destruction en cours dans votre corps.
Votre corps s'adapte automatiquement et s'auto-entretient. En faisant simplement la position Wuji, vous l'activez déjà.
Vous n'avez rien d'autre à faire.
Dans ma théorie, vous n'avez pas besoin d'être capable de vous tenir debout d'une manière particulière. Levez-vous et déjà le travail est fait."

"Le corps cherche l'équilibre." Grâce à l'équilibre, l'esprit et le corps deviennent plus intégrés. "Intégré signifie que la conscience vient du centre et s'étend à chaque extrémité du corps. Ensuite, vous avez l'intégration. L'intégration peut également être considérée comme une tension uniformément répartie, ou même comme une densité, comme dans la matière. Ainsi, le corps, à travers la pratique du qi, ouvre tous les méridiens et vous devenez de plus en plus intégré. Le mot chinois est "solide", signifiant un ou unité.

En termes d'arts martiaux, "j'en suis venu à comprendre que connaître et développer la conscience continue d'être bien plus important que de développer une technique d'autodéfense. Notre conscience est là, nous ne savons tout simplement pas qu'elle est là.
Ainsi, lorsque nous plaçons notre esprit dans le dantian, ce n'est qu'une méthode pour nous rappeler qu'il est là. C'est le début."
les textes et photos ont étés publiés avec l'accord des auteurs.
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