Katas en Karaté

La principale caractéristique du Karaté-Do, c’est la totale liberté avec laquelle il permet les mouvements, que ce soit de face, en arrière, à gauche, en haut, en bas et par voie de conséquence l’efficacité résultante des attaques et des positions de défense.

Néanmoins, pour utiliser au maximum cette liberté, il convient d’avoir maîtrisé un certain nombre de mouvements de base.
Dans ce but, des hommes remarquables, appartenant à cette époque lointaine et adeptes de cet Art Martial, ont imaginé des exercices de base très efficaces que l’on appelle « KATAS ».
Les Katas sont des combats ou le pratiquant lutte contre plusieurs adversaires imaginaires.

Les Katas sont et demeurent la pratique essentielle de Karaté-Do. Un seul Kata est d’une très grande richesse, d’où l’expression de « trésors infinis » que l’on donne aux katas. Pour sentir profondément un kata, il faut le vivre et le pratiquer comme si votre vie en dépendait.

C’est seulement par un entraînement intensif et vigoureux que nous pourrons comprendre la profondeur des ces « joyaux ».

By Sensei Heyoten
Histoire du Karate Maître Heyoten